FEET-NESS Membership - FEET-NESS 멤버십
FEET | NESS는 단순한 운동 프로그램 그 이상입니다. 혁신적인 교육 기술 향상 방법을 접할 수 있는 곳입니다. 차세대 운동 교육과 미래 지향적인 교육 방식을 통해, 저희는 진보적인 교육 방법을 통해 복잡한 개념을 접근 가능하게 만듭니다.
매달 저희 멤버들은
- 특정 테마와 관련 주제를 심도 있게 다루는 새로운 여정에 참여하여 지식과 이해를 넓히세요(발목 염좌, 임신 후 회복, 허리 통증 등)
- 해부학과 생체역학을 심도 있게 다루는 교육 가이드
- 다양한 수준의 체력을 수용하는 다양한 수준의 운동 세트
- 심층적인 이해와 설명을 돕고 개인화된 지침에 접근할 수 있는 라이브 줌 미팅.
FEET-NESS 성공의 3가지 기둥:
기초부터:
발은 우리가 신체를 평가하고 작업에 접근하는 방식에 중추적인 역할을 하며, 효율적인 자세와 보행, 부상 예방 및 수행 능력을 위한 올바른 기반을 설정합니다.
움직임의 해부학:
우리의 분석적 접근 방식은 인체 내 상호 연결을 존중하면서 해부학과 생체역학에 대한 깊은 이해를 통합합니다.
전반적인 움직임
이러한 원칙을 스쿼트나 필라테스와 같은 세계적인 운동에 통합하면 모든 체력 수준에 맞는 전반적인 웰빙, 균형, 그리고 성과를 극대화할 수 있습니다.
FEET-NESS™ 멤버십을 구독하시면 매달 다음의 혜택을 누리실 수 있습니다:
- 새로운 신체 운동 동영상 4개
- 그 달의 주제를 심도 있게 다루는 가이드
- 질문에 답변을 드리고 그 달의 주제를 분석하는 줌(Zoom) 화상 회의
- 사이트의 모든 사람이 이용할 수 있는 줌(Zoom) 회의 녹화 자료!
- 부상 예방 팁
- 발 건강에 대한 심층적인 접근
- 필라테스, 세그먼트 강화, 스쿼트, 풋 피트니스, 스트레칭, 회복 솔루션 등 다양한 운동 프로그램
- 생활과 업무의 효율성을 위해 자세와 몸의 균형을 중시하는 운동 프로그램.
- 그룹 수업 및 워크숍 20% 할인
- 아이폰과 아이패드용 앱
여러분을 위해 연간 플랜을 30% 할인된 가격에 제공합니다. 코드: KOREA25
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